人生上下起伏，生活前进。弹指间，卸下了肩上的担子。
站在镜子里，好像是另一个世界。脸上有沟壑，额头上有浓密的白发。
不再润滑纤细的手，也不像飞腿一样走路。
灵魂回到了避风港
我退休了，想谈谈，想说说心里话！
一、陪伴家人
这些年来，我一直在努力工作，没有更多的时间和家人在一起。现在我们退休了，我们应该花更多的时间和父母在一起，更多地关心我们的妻子和孩子。
这辈子不容易，转眼间，这是一辈子。不别让“树欲静而风不止，子欲养而情不待。”成为人生中最大的遗憾。
珍惜每一刻，让过去变得美丽。
二、懂得知足的人是幸福的
你应该知足，你已经尽力了。平平安安干到退休是一种极大的荣誉。
不再羡慕别人的高薪。一个体面的表面可能隐藏着未知的痛楚和困难。我温柔地对自己说："只要尽力了，即使没有成功，也不会感到遗憾！”
三、回归自然
退休后，无论多么光荣，总是带着一颗谦卑的心，“天外有天”，不欺下媚上。
尊重每个人，上下没有区别。各行各业的人都值得你的尊敬。
“英雄不讲当年勇。”不管他们经历了什么，让它尘土飞扬吧！
四、保持童真
人活着，心态很重要，幸福与否，其实取决于自己的心情。
培养自己拥有孩子的好奇心，孩子的无忧无虑，全身心放松，全面减轻心理负担，成为一个新的人。
经过半个多世纪和许多不愉快的事情，让一切随风过去！不要担心无用的东西，不要让它们困扰着你。
人生最大的事情就是生与死。没什么好谈的。有一个好的心境，过上充实的生活。
五、爱好兴趣
学习永远不会太迟。脸会变老，但心会变年轻。
只要你愿意学习和思考，即使到了70岁，你仍然年轻。
有人说：当我70岁的时候，我学会了吹小号，气断了。学习永不为迟，不学喇叭，气也会断。
与其赤身裸体死去，不如活得充实。
养成爱好、种花、种鸟、画墨、弹钢琴、下棋、画画、指尖读写，不仅能愉悦心情，还能激活大脑，延缓衰老。为什么不呢？
当你退休的时候，你不能闲着。生活就是锻炼、跑步、练太极等等。
身体结结实实对你和你的家人都有好处。
六、约会旅游
退休后，信息非常发达。多和老朋友聊天，多出去走走，看看外面的世界。
更多地融入社区，减少老年人的孤独感。
七、别自大了
退休后，身体的各个方面都比以前差得多。不要像年轻时那样自大。
不要做太危险的事。不要过度运动，在以后的生活中，不能跌倒；一旦你摔倒了，你可能就起不来了
注意饮食和日常生活。不要暴饮暴食，不要熬夜太晚，要劳逸结合。
退休是人生第二战场，和上班不同的是，指挥官是你，胜利全由自己主宰！做自己想做的事，做自己上班想做而做不了的，丰富人生，完美生活！让退休生活绚丽多彩！
图心宽，求健康；
爱生活，盼国昌；
杨其长，避其短；
多助人，少抱怨；
家和睦，心里甜。
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