1.村上春树说：“我动了离开你的念头。不是因为你不好，也不是因为不爱了，只是你对我的态度，让我觉得你的世界并不缺我，其实我可以厚着脸皮再纠缠你，但没有任何意义。”
2.因为和你在一起时我的状态不好，会激发我的脆弱焦躁善妒不安，会不断吸引出我人格里最不好的一面，与其和你在一起互相消耗，不如就算了吧。内心期待的东西一点一点在落空，慢慢就不想要了，重复的话也不想说了，对不起的事多了也无所谓了，当我发现你一点都不理解我的委屈时，我一句话都不想说了，百般委屈涌上心头，话到嘴边不值一提，不会拆穿你，但是会远离会不动声色淘汰你，我只做选择，从不教育，你有你的立场，我有我的底线，迷失自我去爱别人挺没意思的。慢热，重感情不爱解释总是心软，吃了很多亏还是会相信别人，我也永远没长记性但是我选择离开。
3.我不想纠结在没有意义的事情上了，伸手要的糖和你主动给的是两个味道，我常常深思熟虑考虑这份关系还要不要继续，反复问自己，其实我一点也不后悔遇见你，但是我们终究还是没有翻过那座山。我在很平常的一天放弃了一个很重要的人，虽然有点舍不得但我满心欢喜也该告一段落了。
4.村上春树在《海边的卡夫卡》中写道：“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的：当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。”生活有时确实挺难的，但远没到山穷水尽的地步。最低谷时，只要你肯走，往哪走都是上坡路。
5.如果此时此刻不太顺利的话，一定是以后有十倍百倍的好运气在等着你，我们都是被困在当下的时候最痛苦，所以不要纠结，大步往前走，以后会很好很好的，毕竟这人间还有很多有趣的事情，有趣的人等着你去遇见。
6.每个年龄段都有每个年龄段的压力，希望我们都能顶住生活的压力好好生活，我知道你最近很累，但是请你一定要坚持下去，不要太着急，学会调节好情绪慢慢来，你想要的岁月都会给，就算无人问津也好，技不如人也罢，千万别让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。向未来张望的时光，或许孤独而漫长，希望努力过后都是睛朗，尽管走，走到灯火通明，走到春暖花开，走到苦尽甘来。不要悲观，不要失望，更好的自己需要磨难。允许你的情绪不开心，但积极向上是生活主流，好好调节情绪，好好生活。
7.想起村上春树写过的一段话：不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的，无论别人怎么看我，绝不打乱自己的节奏，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。
8.不要被任何的想法绑架自己，也不要想着在所有人的眼里都留下好印象，自己的感受要永远排在第一位。你只为自己而活，把这句话刻在 DNA 里。取悦自己才是头等大事，自爱才是根本，禁止低头，自信至上。沉浸在感情里的人太多了，失我者永失，无爱者永自由，不满意就换，不舒服就走，不高兴就撤，就这么简单，你玩我也玩，格局都打开喽，搞清楚了吗？是你在演，我在配合你。
9.听见任何贬低的话语直接发火，别还想着 PUA ,我不会看着自己清醒的沦陷，心狠才是我的底牌。
10.希望你能够成为一个落落大方的人，可以去坦坦荡荡的表达自己的爱意和情绪，也能清晰决然的说出拒绝，不会因为别人的言论而自我怀疑，也不会因为喜欢谁就看低自己，多去在意自己的想法和感受，不要局限在别人的看法中，慢慢的就会成为那个理想的自己。
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